Skolestart: Vær opmærksom på 5 tegn på at dit barn ikke trivedes i skolen. Hvad skal du gøre?

25. juli 2024 | Børn og unge, Forældre til teenager

Skolestart og mistrivsel

Skrevet af Julie Kyhn

Familieterapeut og traumeterapeut

Julie Kyhn - Certificeret familieterapeut og traumebehandler

Hej! Mit navn er Julie Kyhn og jeg er certificeret familieterapeut og traumeterapeut med speciale i terapi til familier, børn og unge.

Jeg har skrevet dette blogindlæg som jeg håber kan inspirere dig. Hvis du har brug for hjælp eller overvejer terapi, er du velkommen til at booke en gratis forsamtale hos mig, helt uforpligtende.

Skolestarten kan være en udfordrende tid for både børn og forældre. Hvis dit barn virker bekymret, har ondt i maven, eller trækker sig socialt, kan det være tegn på, at de ikke trives i skolen. Det er vigtigt at lytte til din intuition og handle, hvis du fornemmer, at noget er galt. Mange børn vælger ikke at dele deres bekymringer, hvilket kan gøre det svært at opdage, hvordan de virkelig har det. Her er fem tegn, du skal være opmærksom på, og råd til, hvordan du bedst kan støtte dit barn gennem denne svære tid.

5 tegn på at dit barn ikke trivedes i skolen

  1. Dit barn virker bekymret for at skulle i skole, har allerede ondt i maven eller virker stille og indadvendt.
  2. Dit barn har ikke taget initiativ til  aftaler med andre børn i sommerferien, og er heller ikke blevet spurgt.
  3. dit barn er begyndt at reagere meget vredt på små krav
  4. Undviger dit barn, hver gang, du spørger ind til, hvordan det går
  5. Er dit barn begyndt at lyve?

Der kan være mange årsager til at dit barn er i mistrivsel, men hvis din intuition fortæller dig, at dit barn ikke trivedes er det vigtigt at gøre noget ved det.

Mange børn vælger ikke at fortælle, hvordan de egentlig har det i skolen eller derhjemme, fordi det, ikke at have masser af venner, klare sig godt i skolen eller have den perfekte familie er forbundet med noget skamfuldt.

Jeg har lavet meget trivselsarbejde på flere skoler og gymnasier og oplever en masse skjulte usunde dynamikker.

De går lidt hvileløst rundt på skolen, bliver på deres plads i klassen, skærmer sig bag telefonen for ikke at nogen skal ligge mærke til den ensomhedsfølelsen de går rundt med. Der er ofte også meget hård tone blandt eleverne og det, der skal til for at være inde i den populære gruppe er ikke altid sundt. Det er ofte forbundet med, at du skal være alt andet end den du er inderst inde.

Gode råd til dig som forældre

Vær meget varsom med at sige “Hvorfor spørger du ikke bare den og den” eller “Hvorfor tager du ikke selv initiativ til at være sammen med nogen?!”.

Hvis det var så nemt, havde de allerede gjort det. Vis i stedet, at du er der, og forsøg igennem forståelse og anerkendelse hvor svært det må være.

Hvad er der sket – der må være sket noget, når du er irriteret, vred, ked af det. Nogen gange ved barnet det faktisk ikke helt selv, fordi der er så mange skjulte dynamikker i det sociale rum. Derfor forsøg fortæl barnet at du ikke vil forsøge at fixe barnets problemer, men du er her for at lytte.

Det er blot nogen ud af flere eksempler, der kan være afgørende for at de barn føler sig set, hørt og forstået.

Hvis du vil læse mere
3 sandheder om ensomhed
3 sandheder om ensomhed

3 sandheder om ensomhed

Ensomhed er et tilbagevendende tema - for børn, unge og voksne. Derfor er det vigtigt for mig at skrive om! Som coach møder jeg ofte ensomheden hos mine klienter. Jeg har heldigvis en del redskaber jeg bruger til at hjælpe mine klienter ud af ensomheden og med at...

Familieferie
Få en bedre familieferie

Få en bedre familieferie

Familieferie er ikke altid lutter idyl. Ofte er det i ferien, at mange af de underliggende konflikter og problemer i familien kommer op til overfalden. Men sådan behøver det ikke være. Vil du vide hvordan I kan få en bedre familieferie, så læs videre her. Jeg...

Bekymret for mit barn
Er du bekymret for dit barn?

Er du bekymret for dit barn?

Det kan være rigtig svært at nå ind til sit barn, selvom man rigtig gerne vil gøre alt for at hjælpe og guide. Hvis du er bekymret for dit barn, kan coaching måske være løsningen. Jeg har mange års erfaring som coach for børn og unge. Er du bekymret for dit barn?...

Stress
Stress er naturligt

Stress er naturligt

Stress er almindeligt men ikke særlig rart. Lider du af stress, kan du måske genkende nogle af symptomerne på listen i bunden Stress er en vigtig biologisk mekanisme, som vi alle sammen er født med. Det er en mekanisme, som er beregnet til at kunne hjælpe os i...

3 sandheder om ensomhed
3 sandheder om ensomhed

3 sandheder om ensomhed

Ensomhed er et tilbagevendende tema - for børn, unge og voksne. Derfor er det vigtigt for mig at skrive om! Som coach møder jeg ofte ensomheden hos mine klienter. Jeg har heldigvis en del redskaber jeg bruger til at hjælpe mine klienter ud af ensomheden og med at...

Stress
Stress er naturligt

Stress er naturligt

Stress er almindeligt men ikke særlig rart. Lider du af stress, kan du måske genkende nogle af symptomerne på listen i bunden Stress er en vigtig biologisk mekanisme, som vi alle sammen er født med. Det er en mekanisme, som er beregnet til at kunne hjælpe os i...

GDPR Cookie-samtykke med Real Cookie Banner